有一陣子沒去上肚皮舞課了 沒想到晚上一上完課回家 就全身酸痛(其實應該是今天搬了一天重物的關係)

今天的課 幾乎都是練 快 狠 準 的基本功 (就是我們一般俗稱"電動馬達臀"的類似動作)

我一邊跳一邊飆汗  在15度的低溫下飆汗真的很痛快 但是也累個半死 

好不容易休息時間鬆一口氣 緊接著老師又帶我們跳完一支我沒學過的舞碼 是基礎班階級的阿拉伯的快版情歌 

這首舞碼只有班上一小部份的舊生有學過

其他的人 也包括我 剛開始跳 有夠手忙腳亂

影片裡的畫面 是跳第三次的結果 我還是跳的有點手忙腳亂的感覺 老師常常都會出期不意 突然帶我們跳一些沒學過的舞碼  其實這樣也不錯 比較容易集中精神

我喜歡今天的課程^O^

但是~~~今天真的很累 哈哈

ps: 相機距離太遠 畫面較小 所以很多細微的技巧動作都看的不是很清楚 

哈 

(我是綁桃紅色腰布的那一個  

Leyla老師全身穿桃紅色 她是一個很可愛的肚皮舞老師 )