201703250123吃對食物降血脂 ♣將調回原價♣

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吃對食物降血脂

售價:288


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詳細資料ISBN:9789863730866
叢書系列:對症擇食
規格:平裝 / 160頁 / 18.2 X 25 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活!  ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇?  ●高血脂患者需補充哪些營養素?  ●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方?  ●如何利用中藥和按摩瘦身消腫?  ◎30大降血脂必吃食材大公開  權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制膽固醇,遠離心血管疾病和慢性病,健康長壽,活到天年。  ◎135道對症美味食譜,高纖低卡最養生  營養師精心調配降血脂食譜,專業剖析營養成分、保健功效。聰明擇食,4週讓膽固醇低頭!  ◎30道中醫奇效食療方,對症調理最安心  透過藥茶、藥膳、按摩,加速消脂瘦身成效,維持經絡暢通,溫和調理體質,促進血液循環!本書特色  西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,徹底解決膽固醇問題!  小心!中風患者有年輕化的趨勢!  注意!心、腦血管疾病高居10大死因2、3名!  吃好每天3頓飯,4週血脂一定降!  30大降血脂明星食材+135道高纖低脂料理  +10道對症養生飲品+20道中醫食療老偏方  中西醫雙管齊下,遠離可怕併發症,輕鬆戰勝膽固醇!  降血脂第1名 高纖蔬果~抗氧化、降低膽固醇!  降血脂第2名 全穀雜糧~代謝脂肪、提升免疫力!  降血脂第3名 優質好油~保護心血管、預防病變!

詳細商品說明



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資料來源:博客來

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