201708060319博客來打折書 週末生活學習課-怎樣在週末48小時改變自己的人生

週末生活學習課-怎樣在週末48小時改變自己的人生









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底下是 週末生活學習課-怎樣在週末48小時改變自己的人生 的內容簡介



簡單的技巧、工具和手段使你能夠夢想成真,多姿多采的生活就在眼前;

實現六大急需改變的事項,在生活的舞台上成為耀眼的明星。

週末總有一些瑣事……有東西要買、有清掃工作要做,有衣服要洗,……就把它重新安排吧,也許聽著最喜歡的背景音樂,把腳墊起來,點燃讓你方輕鬆的薰香,重新給生活定位,以全新的視角來看自己,計畫讓自己的生活優先

在一個寧靜的週末博客來網路書店 ,全神貫注思考著自己和自己的需要

實現人生急待改變的六大事項

?怎樣得到自信。

?擁有完美的人際關係。

?做你深愛的工作。

?保持冷靜和平靜,讓生活更有活力。

?祛除緊張和壓力,獲得成功。

?控制體重,給別人美好的感覺。

很快,你就會找到積極改變生活的方法。

作者簡介

琳達.菲爾德

一名專業的治療學家和心理治療學家,她也是專門研究個人和集體發展的專家。她出版過十二本書,包括暢銷書籍《讓你感到驚訝的60種方法》以及《60種改變生活的方式》。除了開辦研討會和講習班,她經營了一個電話和網路的指導機構,並且?許多的國家級雜誌創作文章。現居住在英國艾塞克斯。

譯者簡介

侯玉杰

女,北京人,現就讀於北京語言大學,外語研究院。




  • 原文作者:Lynda Field
  • 譯者:侯玉杰
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2006/01/23
  • 語言:繁體中文


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