201701070347MOMO【Kamera】for instax mini 25s 水晶殼(透明)-獨家





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佳美能科技(Kamera)設立於 2006年1月為台灣早期攝影器材品牌,佳美能主要產品線涵蓋行動電源、充電器、相機副廠電池、電池充電器、攝影棚週邊、鏡頭類週邊、閃光燈、相機腳架、攝影包、專業線材、拍立得周邊、保護殼、鋼化玻璃保護貼、螢幕保護貼、自拍棒、快門線、車充及各式電源類產品,分別在攝影器材及電源類商品上取得台灣領先地位,並名列台灣前十大攝影器材品牌。

除此之外,產品從設計、開發、生產到品質檢驗,皆通過專業人員嚴密地執行與測試;且以不斷創新的精神,努力開發高性價比之優質產品,提供國人更可靠的服務。

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適用:instax mini 25s
材質:塑膠
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蘆洲區代天府靈天宮,雖歷史不長、規模不大,但關心弱勢不落人後,昨(十一)日在蘆洲長安市民活動中心頒贈盧洲區國小清寒助學金,並邀請最關心弱勢的新北市議員李翁月娥及立委林淑芬到場頒發,希望幫助弱勢家庭學子可以安心就學,鼓勵用心向上。

靈天宮宮主許進吉與主委王啟賢、副主委林建東及信眾秉持五府千歲慈悲濟世胸懷,長期關懷地方,許宮主表示,該宮除發揚傳統民俗文化外,每年發放白米等,昨天連續第五年頒贈蘆洲區五所國小清寒助學金,每校十二位,共六十位,每人二千元,期許能對小朋友有所幫助,並藉以拋磚引玉,希望社會大眾共襄盛舉。

忠義國小校長葉誌鑑代表受贈學校回贈靈天宮感謝牌,並表示將會督促小朋友好好用功讀書及做人,將來不忘回饋社會。

李翁月娥表示,蘆洲靈天宮是一座默默關心弱勢的廟宇,經常舉辦公益活動,大家有目共睹。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)什麼是升糖指數GI(Glycemic Index)值?它的數值高低又如何判斷?GI 值主要是指食物吃進去後,血糖上升的數值,而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物進入人體後,經過澱粉酵素分解,轉化成葡萄糖的小分子形態,被人體腸胃吸收,進而使血糖上升,血糖上升會促使胰臟釋出胰島素。關鍵點就在於胰島素接下來的作用。

低GI 飲食在質不在量

打個比喻來說,胰島素像是體脂肪銀行的金庫鑰匙,大量的胰島素會將葡萄糖轉化成體脂肪,並定存在身體,促使體脂肪率漸漸飆高。當血糖快速被定存後,又會造成血糖下降,血糖一下降又開始感到飢餓,會更想大吃一頓?如此循環下,血脂肪濃度愈來愈高,形成了我常說的「食物三高口訣」─高GI、高吸收、高定存體脂肪。

換句話說,採用低GI 飲食法就是多吃可活存的食物(低GI 食物),少吃會被定存的食物(高GI 食物)。正確的低GI 飲食,是在選擇食物的「質」,而非食物的「量」。

維持體力5觀念要注意

要特別注意的是,食物的升糖指數會因不同的加工烹調方式、食材大小,以及生、熟度等等而有差異。因為攝取的熱量必須維持在人體所需食物總熱量的範圍內。因此,選對食物種類便很重要,也才能吃得好又吃得飽,真正達到體重管理、控制血糖血脂肪濃度及肥胖的效果。

不管採用哪一種飲食法,都需要建立正確的體重管理觀念,我總是不厭商品其煩地,不斷地提醒個案:

1)體重管理成功絕非一蹴可幾。

2)要做好體重管理必須是全方位,非單一的方法就能達到目的。

3)用自己的生活去做體重管理,才會長久不復胖。

4)GI 食材吃得對,規律用餐或定時少量多餐。

5)做體重管理要會判讀數據,不要隨便節食。

5個觀念基本觀念都正確了,就算不配合哪裡買運動,也能維持新陳代謝率不會快速下降,並能維持體力及有好氣色。(本文摘自/體重管理自己來,快樂享瘦一輩子/本事文化出版)

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