20080629：喵喵的減肥日記：Xuite日誌
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    2008-06-29 10:12 20080629
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    早上48.4... 好重!! 早餐吃雞肉排吐司1份+低脂起司1片+85度C的美式黑咖啡1杯+光泉鮮奶少許... 午餐吃7-11的真飽香辣涼麵1份(460.5大卡)... 下午喝西雅圖黑咖啡1杯... 還有無糖烏龍綠茶1杯... 晚餐吃辣牛肉鍋(牛肉滿多+金針菇和青菜少許+飯幾口)... 還有一點小菜+可樂幾口... 最近吃太多下禮拜要克制!! 

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    20080628|日誌首頁|20080630
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