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降火:調節身體免疫力

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詳細資料ISBN:9789621456977
規格:平裝 / 160頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:香港
內容簡介陰陽失衡,火氣漸生 降火生津,才是健康之道  本書利用中醫原理,解釋陰陽失衡導致身體火氣旺盛,影響五臟機能,從面引致種種疾病。要解決問題,治本的方法還是要「降火」。對症下藥,針對不同臟腑引發的上火原因,以簡易療法如飲食療方、穴位按壓、運動保健及日常調理,解決上火問題,重拾健康身體。本書特色  1. 針對五臟:從心、肝、胃、肺、腎五臟各自上火的症狀分析原理,提出治療及預防方法,條理清晰。  2. 配合四季:分章分節解釋季節變化會誘發不同臟腑上火,從食療、茶療解決問題,預防上火。  3. 關注三個族群:特意為容易上火的三大族群「女性、兒童和長者」提供解決方案,解釋上火原因。  4. 居家療法,簡單易明:所介紹的療法主要在穴位按摩、飲食療法、運動保健等方面,容易上手。

詳細商品說明



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資料來源:博客來

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