201607081640【讀書心得分享】熟年生活情報6:退休新鮮人熟年力的崛起

翻遍再多書,聽過好幾場講座,看了無數篇網站文章,我們努力學了那麼多的資訊,卻總是留不住?那是因為你根本不懂得如何學習!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:熟年生活情報6:退休新鮮人熟年力的崛起

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熟年生活情報6:退休新鮮人熟年力的崛起,作者:樂天文化編,出版社:八方,ISBN:9789867024442

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《熟年生活情報6:退休新鮮人熟年力的崛起》


退休新鮮人-熟年力的崛起「退休後,你想做什麼?」如果你的答案還只是含飴弄孫,蒔花種草,那可就落伍了!

隨著人類壽命不斷向上攀升,再加上提早退休的風氣,全球已經興起ㄧ股熟年浪潮。不出幾年,這批退休的熟年大軍即將成為這個社會的另ㄧ群主力,不僅攻占主要消費市場,而且更活躍;而「窩居」甚或「賦閒在家」,已經不能滿足這群現代熟年族對生活的渴望;對他們而言,「退休」可是意味著第二人生的開始!這批新的退休世代,似乎和他們的前輩們想法不同。

以往人們總認為退休是休息的開始,但現在,人們對於這辛苦了一甲子、得來不易的黃金歲月有了更積極的體悟!試想,以50歲退休為例,這段短則20,長則40年的時光,以足夠讓一個孩子長大成人,甚至成家立業了,豈能就此閒置而浪費呢?況且,花了大半輩子累積的生活經驗和生命智慧就此束之高閣,殊為可惜。

於是,我們看到各領域的退休熟年族,決定讓自己從新的人生裡再度出發。本期《熟年生活情報》將帶領大家一同看幾個退而不休的故事,不論是熟年創業、二度就業,或是當義工貢獻己力、學習新技能,甚或大膽追逐年輕未竟的夢想,都正盡情發揮他們的熟年力,創造一種不同以往的退休新視野!

酷夏暑氣逼人,今夏的高溫紀錄不斷刷新,在艷陽毫不留情地炙烤之下,已經發生多起老年人因中暑而死亡的憾事。老年人在炎熱的夏天季中,除了因高溫造成熱衰竭外,也容易誘發許多慢性疾病,造成健康上的威脅,本期「健康管理」特別製作「銀髮族夏日健康警訊」專輯,教大家如何預防中暑、慢性病、皮膚問題、蚊蟲咬傷、腸胃炎等,希望大家都能健康一夏!

另外還有養生專家莊淑旂、生機飲食專家劉湘琪告訴大家如何在炎熱的季節巧秒利用蔬果,以最自然健康的方式照顧身體的需求;天氣再熱還是得出門,順便曬太陽補充維他命D,「時尚情報」介紹各種防曬行頭,讓你再也不怕受到太陽的毒害;「休閒情報」實地採訪有「歐巴桑?原宿」之稱的「東京巢鴨地藏通商店街」,介紹當地專為中高齡設計的特色商店與懷舊商品;當然,避暑也不一定要出國,宜蘭在地的幾個避暑好所在,讓你在國內也能快樂出遊,享受涼爽的夏日旅遊!太陽很大嗎?天氣很熱嗎?讓我們用愉快的心情、健康的身體,一起對抗這惱人的酷夏吧!

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