紅豆與蒜可增加體力 @ 秋鴻小站 :: 隨意窩 Xuite日誌

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    2008-12-06 17:30 紅豆與蒜可增加體力
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    如果感到疲倦，一定要試試組與蒜的簡單食品，將一頭蒜去皮，再一瓣一瓣剝開，瓣上的皮要留下，鍋裡放水，加入
    洗過的紅豆半碗和蒜，以中大慢煑待紅豆柔軟後，以少許的糖或鹽來調味。每天早晨吃一次，必有極佳的體力恢復，
    疲勞消除及利尿等效果。通宵打麻將，或臉部，浮腫，尿不順，吃了它之後必能輕鬆許多。

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