201612190315熱門 好康報報【J 精選】潮流時尚馬卡龍色創意十字型行李箱束帶(藍色)



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商品訊息特點



束帶-類型
  • 十字束帶






商品特色:潮流時尚馬卡龍色行李箱十字束帶,行李轉盤上一眼就看到;出國旅行您就是最佳主角。

材質:尼龍/PP
顏色:藍色
尺寸:束帶寬5cm,橫向長90cm~180cm,縱向長100cm~200cm。(適用所有行李箱)
數量:1組
用途:行李箱束帶
產地:中國
說明:
(1)請勿機洗,清洗後晾乾即可。
(2)本商品不具防盜功能,建議行李箱仍需上鎖。







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跑步有利健康,但有中國大陸醫師指出,6類人不適合跑步,包括大胸部女性、女性50歲以上及男性60歲以上的人。

新浪網今天在報導中引述醫生說,不適合跑步的6類人群是:膝關節曾受過嚴重傷害者、50至60歲以上年齡者、胸部大的女性、隱匿性疾病患者、嚴重肥胖者、腰間盤突出患者。

有關醫師說,跑步是有氧減肥運動,除鍛鍊心肺功能外,還能增強肌肉力量,對於大多數人來說,這是非常經濟的減肥健身運動。

但跑步是一種對下肢充分鍛鍊的運動,對膝關節的靈活性有一定的要求;對於膝關節曾經受過嚴重傷害者,在康復後,並不建議馬上進行跑步運動。男性60歲、女性50歲以上都不適宜太劇烈的運動。

醫師又說,胸部大的女性很多時候是被人羡慕的,但在跑步中恰恰相反,跑步時身體的起伏會給胸部結締組織帶來極大損傷,會影響胸部形態等。

有關醫師建議這類女生改用支撐性能突出的運動內衣,選擇其他有氧運動代替跑步。

嚴重肥胖者本身已經受到較大壓力,跑步只會給下肢關節「雪上加霜」,容易造成膝關節受傷。跑步有可能誘發潛在的疾病,隱匿性疾患也不宜;腰間盤突出患者也不宜跑步。

(中央社記者陳偉婷台北7日電)體型和罹患慢性病有關,根據研究發現,腰圍太粗及大腿太細、脖子太粗、或腰腿比1.8以上的蘋果體型,是罹患糖尿病、腎臟病、癌症高風險族群。

台灣流行病學學會常務理事邱弘毅今天表示,2015年因慢性疾病死亡人數近11萬人,占10大死因死亡人數超過6成,且20歲以上民眾代謝症候群盛行率為19.7%,每5人就有近1人是慢性疾病高風險族群。

根據台灣流行病學學會常務理事許光宏研究,總樣本數共82名,發現慢性疾病跟體型息息相關。當利用3D全身立體攝影分析,腰圍大於90公分及大腿圍小於50公分、頸圍超過38公分、或腰腿比(腰圍/大腿圍) 1.8以上的蘋果體型,易成為罹患糖尿病、腎臟病、癌症等的高風險族群。

不少現代女性時興瘦大腿,許光宏說,過去都認為大腿要直、要細才是美,但健壯的「粗」大腿才有「健康美」。器官周圍的脂肪太多,對內分泌有害,但腿部脂肪、肌肉多,可增加抗發炎反應的荷爾蒙。

許光宏說,腿太細的人,也可能缺乏維持體內葡萄糖及脂質的代謝平衡有關的脂聯素,伴隨出現胰島素組抗,增加糖尿病、代謝症候群風險。

有些女性腰瘦、腿也瘦,許光宏說,這類型人腰腿比都可能高於1.8,也是腎臟病、糖尿病等高風險族群。

許光宏表示,國際文獻顯示,腰腿比是偵測第2型糖尿病及內臟器官癌症風險的最佳指標,腿圍又比臀圍更適合當健康指標,女性不會受懷孕、骨盆腔變大影響。

一名49歲的計程車司機李先生,平日工作忙碌,疏於照顧自我健康,有高血壓、糖尿病病史,腰圍是101.6公分、大腿圍49.0公分,腰腿比為2.07,近日更罹患第三期慢性腎臟病。經過半年的健康促進,如減重、控制澱粉攝取量、提高健走次數後,現已控制病情。

許光宏表示,民眾管理體型重點應減少腰圍、頸圍,並增加腿圍,才能促進健康。民眾可在家或辦公室做腿部肌力訓練,如手扶椅背、一腳抬膝的動作,此動作重複做8到10次,有助加強腿圍,避免慢性腎臟病纏身。

為協助民眾重視慢性病危險因子,台塑關係企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會共同發起「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,希望民眾更了解健康促進相關資訊,降低生病風險。1051107

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【池雅蓉、張潼╱台北報導】

承攬台北藝術中心的理成營造前晚宣布倒閉,工程進度僅達75%,工程停擺也讓外界擔心成為另個「大巨蛋」。台北市長柯文哲昨不願對復工、完工日期做出承諾,但他強調,盡速復工是「Top 1 priority」(最優先),已請3位副市長、捷運局組成專案小組處理,北藝中心不會成為下個大巨蛋。

今年8月民進黨議員王威中就已警示市府,理成營造的財務狀況不佳。昨王威中也與被理成營造積欠工程款的下游廠商一同出面,質疑市府未善盡監督責任。負責防火門等工程的台多門控設備公司總經理李志傑表示,預付款在實驗階段就已用完,但理成營造都以藉口拖延付款,「除20%預付款,沒有領過一毛錢!」

捷運工程局東區工程處長簡哲宏表示,市府目前已支付理成營造23.6億元,預付款專戶剩餘費用可向債權銀行第一銀行拿回1.9億。文化局主祕劉得堅表示,北藝中心相關預算是用於軟體、人才培育,還是會繼續編列;北藝中心籌備主任王孟超則說,已簽約測試表演檔期表演仍會如期演出,不受影響。

柯文哲坦言,知道理成財務有狀況後,所以已有預防措施,包括嚴格審查估驗計價、將保留款提高至10%等。柯也說,這個工程禁不起太長時間的延宕,停太久會廢掉,確實有時間壓力,所以要當成危機處理。

不過,當面對追問多久可以完工?柯文哲僅語帶保留說,「愈快愈好」,但時程不能隨便亂講。但他也強調,北藝不會變成大巨蛋,因為北藝純粹是因廠商有財務問題,加上是很重要的建築物,願意接手的人會比較多,跟大巨蛋不一樣,接手人選這幾天也會趕快處理。

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2016















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柯文哲參觀食育農莊展 喝有機果菜汁 (圖)











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中央社





2016年11月13日週日 台北標準時間下午2時34分





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