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水腫的食物

薏米排水分薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達健脾利濕之效。薏米可以促進血液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內多餘的水分。

檸檬 汁 減肥紅小豆可刺激腸道,富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質、較多的皂角?,可刺激腸道,有良好的利尿作用,對水腫有作用。

柚子茶去水腫柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低,同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利於身體排出多餘水分,消水腫。將柚子肉放進榨汁機中和少量的清水一起榨汁即可。如果覺得酸,可以加入適量的蜂蜜,增加口感,加強排毒潤腸的功效。

怎麼 瘦 肚子西瓜有超強利尿功效,甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、腎經,具消暑利尿作用,可以說是很好的去水腫生果。

冬瓜排清身體廢物性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。

香菇消水腫含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。

黑咖啡如果你已經愛上喝咖啡,不妨喝黑咖啡吧。黑咖啡不見去水腫還能減肥哦。黑咖啡熱量很低,去水腫的效果更加驚人,聽說很多女明星都用黑咖啡消水腫的哦。但是喝黑咖啡不能空腹,也不能在晚上喝,否則會影響睡眠。

燕麥粥消水腫燕麥粥也是去水腫的首選食物。燕麥豐富的纖維素可以增加飽腹感降低血脂和膽固醇,消水腫的功效更加不在話下。但是吃燕麥最好自己煮。將天然燕麥和適量的水熬煮開即可食用。如果早餐吃燕麥也可以和牛奶搭配,營養又減肥。

蘋果醋利尿消水腫當中的果膠質能促進腸道運作並有酸 ??化作用,鹼性的體質很可能造成水腫,以蘋果醋平衡身體的酸鹼值有利尿作用,產生減輕體重的效果。

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商品訊息描述:
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    ★防外擴─零附乳釋壓肩帶
    ★防下垂─提托織法
    ★強力集中織網─集中事業線
    ★u型美背─修飾線條
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    商品訴求:
    ★居家內衣
    ★睡眠內衣
    ★內搭內衣
    ★成長內衣
    ★產後內衣
    ★整形後內衣









  • -主商品規格說明(含配件)-包裝尺寸:約19x16x5cm 包裝重量:約200g 商品尺寸:(以下胸圍為主) S 30-36、M 38-42、L 44-46(英吋) S 65-80、M 85-95、L 100-105(公分) 商品重量:約130g 商品材質:聚?胺纖維92%、聚氨酯8% 商品顏色:暗紅 商品產地:中國 商檢字號:M38856 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。-成分-.-保存期限--產地-.


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