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【強生CHANSON】黑豹折收式電動跑步機(CS-6620)

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【Chanson強生】高效能電動跑步機 特色:面版:精密5個LED中文面板操控視窗 顯示功能:速度、距離、升降坡度、運動狀態監測馬力:持續馬力2HP,峰值馬力4HP 速度:速度可由每小時1-18公里(另外有4組快速鍵3、6、9、12公里) 坡度:坡度由0-15?運動程式:6組預設程式及1組手動程式 運動程式規格:每組預設程式有3個難易度等級(共有19組運動程式) 折收方式:最新緩降折收方式 扶手設計:有手握心跳設計及坡度、速度快速鍵



電動跑步機最佳運動流程一、熱身運動(warm up) 5 分鐘?a. 啟動1分鐘,速度在3-4 kph(公里/小時)?b. 3-5分鐘,速度在4-5 kph(公里/小時)二、慢跑運動(jogging) 20 分鐘?a. 速度保持在5-7kph(公里/小時)女?b. 速度保持在6-9 kph(公里/小時)男?c. 增加運動量,調整坡度三、舒緩運動(cool down) 5 分鐘?a. 1分鐘內:4-6 kph(公里/小時)?b. 3-5分鐘內:3-4 kph(公里/小時)註:剛開始運動時,建議您先做適當伸展運動約 3 分鐘,如有心悸、頭昏目眩、酒後,應休息暫勿運動

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