從上週六開始因鋒面到來，使得臺北的天氣變得陰雨綿綿，這幾天很難有下雨停歇較久的機會，也就很難找到跑步的時間了！

剛好今天休假，下午到光明戲院看完兩場電影後，剛過五點，見天氣暫時沒飄雨，部分地面也乾了，表示雨也停了一陣子了！保握此時機，趕緊回家、換裝去跑步！

週日當天跑完NIKE路跑後，就發現右大腿髖骨部分異常疼痛，這幾天的疼痛感也持續在，所以今天只跑河堤一大圈。因為髖骨的疼痛，今天跑起來不太順暢，花了1小時才勉強跑完；覺得自己大腿的髖骨部位可能受傷了，最近可得稍做休息、復原！