201612180329Jeff Galloway 5K/10K 專業訓練 ▼最新出版▼

Jeff Galloway 5K/10K 專業訓練

售價:316



詳細資料ISBN:9789620734373
規格:平裝 / 240頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地:香港
內容簡介  前美國奧運隊田徑選手JEFF GALLOWAY教你輕鬆應付5公里跑和10公里跑備戰馬拉松必讀手冊。  此書是前美國奧運隊田徑選手JEFF GALLOWAY(蓋洛威)又一力作。在書中,作者為讀者介紹簡單易懂的跑步方法,令讀者輕鬆應付5公里跑和10公里跑。他在書中所建議的方法,幫助讀者減輕疼痛和疲勞之餘,更能讓他們事半功倍地達到預期目標,同時享受跑步的樂趣。

詳細商品說明

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資料來源:博客來

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