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暖手‧暖心的香氛療癒按摩【隨書附贈DVD】

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詳細資料ISBN:9789869246477
叢書系列:身心書
規格:平裝 / 80頁 / 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介深層療癒──舒活精油手部按摩DVD+全圖解‧超簡單  暖手&暖心好健康,  搭配植物的神奇綠色能量,  消除壓力‧安定心靈‧活絡血液的手部保健按摩圖解!  一個步驟一張圖,完整圖說搭配DVD,  並且選擇適合自身體質的香氛精油,  經由手部肌膚的接觸,感受療癒的氛圍,  在放鬆、信任、呵護之間,重新愛自己與建立良好人際關係。  手部按摩:  是一種能為自己和重要的人,  輕鬆進行的──外治技法。  在疏通活絡身體的同時,  透過肌膚的接觸,不但能與對方心靈相通,  在醫療或看護的臨床現場,都能提供相當大的助力。  藉由精油按摩來促進血液以及淋巴的循環,  進一步改善虛寒、僵硬的體質,並提升腦部的活化。  早上進行按摩,可作為開啟舒適一天的熱身準備;  工作、念書想轉換心情時,按摩可活化大腦,提高效率;  在睡前進行按摩,可使全身放鬆,  能消除一天的疲勞,讓人更容易進入睡眠;  或是當你覺得頭痛、失眠、壓力大......也可以進行喔!  當身體感到疲累時,  請使用你喜歡的精油香氛,為自己進行療癒手部保健~!  讓人感受愉悅、放鬆的手部按摩,  請把這份溫暖的保健當成禮物,送給身邊重要的人們吧!  呵護自己&家人,從全新的溫柔療癒開始!本書特色  ◎5分鐘讓你神清氣爽;15分鐘自主保健療癒。  ◎有效緩和頸部僵硬、雙眼疲累、肩膀痠痛、便祕、感冒……  ◎適用對象廣泛:家庭主婦、考生、小朋友、中老年人、上班族……  ◎經日本專業協會認證:(社)日本PHYTOTHERAPY協會認定&HANDCARE THERAPIST認定講座教科書 

詳細商品說明



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資料來源:博客來

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