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什麼是骨質疏鬆症?就一般概念來說,是指骨質密度減少、孔隙增加,導致骨頭結構不穩定,容易發生骨折的疾病。而據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義,是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度,T值小於-1.0為骨質缺乏,小於-2.5即診斷為骨鬆症。

臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如說,骨鬆症易引發的骨折部位為脊椎、髖部和腕部,且皆為女性發生機率較高。其中,脊椎骨折易造成疼痛和長期衰弱,髖部骨折的病人,1年內死於併發症者約有15至20%,存活的病人則有80%無法回到骨折前的功能,50%不良於行。

骨質疏鬆症的危險因子包括哪些?王燕如指出,甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背,或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過2杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎等因素,都可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。

藥物治療、運動治療、姿勢矯正為骨鬆症治療的3大方式。藥物治療包括補充鈣質與維生素D,服用或施打骨質疏鬆藥物。運動治療包括加強背部伸展力量,下肢平?訓練,以強健骨骼,降低骨折機CP值爆表率。另外,預防跌倒能減低老人骨折機率,也很重要。

骨鬆症可說是隱形殺手,唯有發生骨折時,才會讓人正視這項問題。而骨質疏鬆症引發的骨折,易造成老年人生活品質下降,不良於行,並衍伸出諸多健康問題。王燕如提醒,一般民眾應理解並建立對骨質疏鬆症的警覺心,才能替家中長輩注意這方面的情況。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

機車騎士騎車上路時,必須要配戴安全帽,以保障自身安全,若是沒有戴安全帽上路,不僅會遭警開罰,甚至讓自己暴露在危險之中。

一名網友在臉書社團「爆料公社」中分享了一張照片,照片中可見,一名未戴安全帽的騎士正在停紅燈,一旁剛好停了一名警察,該名騎士深怕遭到開罰,不敢輕舉妄動,原PO則笑虧:「敵不動我不動,台南好風景」。

就連網友也配音笑稱:「你看不到我你看不到我...」,文章一推出,其他網友則紛紛留言表示,「警察先生懶得理你啊」、「在玩123木頭人?」、「這個紅燈度秒如年哈哈哈哈」、「懲罰不一定要開單,讓你冷汗直流也許更有效果」。

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