201710090025飯店優惠訂房卡呂普索海灘及潛水渡假村 - 長灘島-好康推薦



努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出五星級飯店

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間卡呂普索海灘及潛水渡假村 - 長灘島本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

真是太感動了!!


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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 19 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 海灘遮陽傘
  • 會議中心
  • 托兒服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間

熱情款待

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 保母或托兒服務 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於巴拉巴格
  • 2 號小艇站 (0.2 公里)
  • 3 號小艇站 (0.7 公里)
  • 1 號船塢 (0.7 公里)
  • 巴林海海灘 (4.5 公里)
  • 白色海灘 (0.2 公里)


商品訊息特點

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蚵仔麵線、三寶燒臘飯、焢肉便當、速食店大麥克餐、豬肉水餃搭配酸辣湯,你今天想吃哪一樣?康健雜誌評比上班族最常吃的12項外食,結果發現,最不健康的餐點前兩名為蚵仔麵線、超商麻醬涼麵。

這12項外食,包括「蔥燒豬排簡餐」、「三寶燒臘飯」、「焢肉便當」、「牛肉麵」、「豬肉水餃+酸辣湯」、「蚵仔麵線」、「滷肉飯組合」、「速食店大麥克餐」、「超商麻醬涼麵」、「超商奮起湖便當」及「素食便當」等。

「好食課食育團隊」專業營養師群逐一拆解餐點,計算各項營養素和六大類食物的份量,能否滿足身體所需的各種營養,標準為國人飲食現況熱量分配、每日飲食指南營養配置。

結果發現,12大外食的營養幾乎統統不及格,有的太油、不均?,有的是缺乏微量營養素。其中最不及格的是蚵仔麵線與超商麻醬涼麵,前者缺乏蔬菜類,後者缺乏豆魚蛋肉,營養素嚴重不足。

整體來說,這12項外食看似豐富,選擇性很多,但如果每天食用這些組合,則容易出現維生素、礦物質、膳食纖維等營養素不足,但熱量、油脂卻過多等問題。

「好食課食育團隊」專業營養師提供5個飲食小秘訣。首先,將白飯換成全穀或糙米,改善維生素B群和膳食纖維不足問題。其次為將堅果納入飲食習慣,例如將腰果、杏仁、開心果、葵花子當成點心,飲料可喝純黑芝麻飲品。

此外,外食族蔬菜攝取量普遍太少,建議應該「刻意點菜」。輔仁大學營養科學系主任駱菲莉推薦深色蔬菜,包括青花菜、空心菜、地瓜葉等深綠色蔬菜,以及茄子、紅鳳菜等紫色蔬菜。再者,外食餐後,應該至少吃一種當季盛產水果。

最後,由於外食選擇有限,如果這一餐不夠營養、不夠健康,下一餐就必須補回來,才能達到營養充足,且均衡的理想飲食。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

新北市一名33歲陳姓女子,因晚上兼職當酒促小姐認識30歲的葉姓警專生,兩人交往2年多後分手,陳女為挽回葉男,不僅指控套房飯店葉男對她性騷擾,更涉嫌到婦產科偷取孕婦尿液,誤導婦產科醫師開出疑似流產的診斷證明,想藉此向葉男詐財,但卻被閨蜜藍姓女子告發,新北地方法院今(28)日依偽造文書、竊盜等罪判處陳女6月有期徒刑。

陳姓女子在2014年9月間向媒體爆料,控訴自己2013年9月時在熱炒店認識了葉姓警專生,兩人進而交往,但隔年5月兩人到KTV唱歌,葉男卻趁她醉倒在沙發上時,對她襲胸,她因此向檢方控告葉男涉嫌性騷擾。事後兩人和解,葉男雖獲不起訴處分,但已遭學校退訓。

當時陳女請閨蜜藍姓女子出庭作證,藍女答應後又反悔,陳女因而不滿控告藍女涉嫌恐嚇。藍女在出庭時爆料,陳女好康推薦是想藉由提告向葉男拿錢,之前也曾以類似的手法欺騙「前男友們」。住宿資訊

檢方調查,陳女在對葉男提告性騷擾後,又從網路下載台大醫院診斷證明書,利用「小畫家」將圖檔上「僅供參考」的字樣抹去,再將病歷上的個資改成自己的,還曾將變造過的診斷書圖檔以LINE傳給藍女,問她「會不會很假」。

此外,陳女涉嫌到婦產科偷取孕婦尿液,再到三重區一間婦產科診所驗孕,雖驗孕結果是陽性,但醫生卻驗不出陳女有胚胎反應,陳女又向醫生稱自己月經3個月沒來且常大量出血,誤導醫師以為她流產,開出「疑似不完全流產」的診斷證明書。

陳女開庭時雖坦承偽造台大醫院診斷證明書,但否認偷孕婦尿液,堅稱自己真的有懷孕、流產,因不想讓藍女知道才謊稱去偷尿。但法官勘驗陳女與藍女的對話錄音,發現陳女曾提及「其實我沒有流產」、「我想辦法去偷到孕婦的尿」、「我偷了3間才偷到1罐」、「這樣才有辦法拿到更多錢」等語,因此不採信陳女證詞,依偽造文書等罪判刑6月,得易科罰金18萬元,可上訴。

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