201709130812由【高雄市金融教育協會】協辦『自我超越成功幸福』公益講座

🔔由【高雄市金融教育協會】協辦『自我超越成功幸福』公益講座

【主題】頂級睡眠,幸福歸暝 ~ 睡眠品質與建康人生
【主講人】陳 正宗
【日期】106.09.14(四)
【時間】19:00~21:00
【地點】河堤國小 三樓演講廳(高雄市三民區裕誠路3號)

✔講師簡介:
♡ 前凱旋醫院 院長
♡ 台灣精神醫學會理事長

人的健康,一生平均有三分之一的時間花在睡覺上。
然而我們周遭有很多朋友和家人,可能潛藏許多睡眠障礙的問題而未求助,也不認為睡不好是個疾病
無形之中隱藏著生理失衡、情緒失調、學習不加以及人際關係受到影響。

📌了解睡眠障礙是很重要的事情。有沒有個良好的睡眠品質,才有健康的人生。

🍀歡迎大家自由入座,需要講義者,請線上報名【歡迎轉貼分享】

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