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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

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商品訊息描述











家電開箱★原料:青木瓜汁、赤藻糖醇(甜味劑)、加味四物萃取液(含當歸、川芎、桂圓、芍藥、熟地、紅棗、枸杞)、桂圓紅棗萃取物、B-環狀糊精、紅茶粉、甘胺酸亞鐵(胺基酸螯合鐵、檸檬酸、二氧化矽、麥芽糊精)、桂圓香料、玉米糖膠、檸檬酸、蘋果酸、檸檬酸鈉、當歸香料、葫蘆巴萃取物。

★內容量:50毫升/瓶,16瓶/盒

★建議用量:每日1瓶,雙重滋養

★保存方式:置於陰涼乾燥處,避免受潮及陽光直射

★保存期限:二年(未開封狀態且正常條件下保存)

★原產地:台灣

★注意事項:若正值月經期間請暫停飲用

★本產品投保產品責任險2000萬元




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日本核災地區食品解禁議題受關注,卻傳出全家販售「綜合蔬菜味噌杯湯」疑為福島進口。全家強調,這項商品是埼玉製造,但經內部討論,為避免消費者疑慮,今天自主性全面下架。

全家便利商店所販售的「綜合蔬菜味噌杯湯」因杯底標示的包裝廠房編碼有代號SK,因此遭外界質疑是否為福島所生產的商品。

全家表示,主動暫停販售日本進口的「綜合蔬菜味噌杯湯」,經日本廠商永谷園提供證明,產地來自日本埼玉。

全家進一步說明,因為日方在產品包裝的標示上,將商品生產包裝所經歷的廠房代號(SF為福島、TK為埼玉)都標示杯底上,為避免消費者誤解及引發不必要的疑慮,暫停銷售。

全家強調,進口商進口該產品都依照國內法規,並有取得衛生福利部食品藥物管理署食品及相關產品輸入許可通知。如果消費者已經購買,可持購買產品的發票至原店退貨。

楓專1(中央社記者邱俊欽桃園26日電)桃園地區的楓紅往年都來得晚,今年天氣不夠冷,想要到桃園地區來趟賞楓之旅,最快需要等到12月底,而石門水庫、北橫除了能遠離塵囂外,更是賞楓的最佳去處。

今年下半年天氣雖有雨,但到了11月底仍感受不到低溫的氛圍,這種天氣對於楓葉轉紅而言,並不是絕佳的天氣。

水利署北區水資源局副局長邱忠川說,石門水庫每年12月底是賞楓的最佳時節,而基本條件就是要濕冷,若能下著綿綿細雨,而且日夜溫差10度以上,楓紅就好用推薦會特別明顯,「今年楓紅尚未開始,賞楓再等一下吧,最快12月底」。

位於桃園市龍潭區的石門水庫可說是桃園的地標,一年四季風情不同,入冬的石門,則是享受楓葉飄落的好季節,石門水庫今年更種植3000多棵的楓樹,也期待能在未來,帶給遊客難忘的賞楓樂趣。

每年入冬後,石門水庫總是有不少人前往賞楓,除了享受天然芬多精外,鄰近的龍潭活魚老街、道地貢糖更成輕旅行的好選擇。

石門水庫周邊從清晨,東方吐白前就有不少民眾如朝聖般的感受到水庫的迷人風情,入冬的楓葉更為迷人,不管是長者或是年輕的旅客,不忘拿起手機,留下難忘的記憶。

12月的石門,在耶誕節、跨年等氛圍的襯托下,十足是出遊的好氛圍,一般遊客在爬完山、步行水庫周遭後,也會選擇開車到附近的龍潭活魚街,享受活魚的好滋味。

如果想要來一趟山巒之旅,從石門水庫走台七線,往復興區北橫路段也可以看到不少楓葉轉紅的山巒之景,沿路經過大溪、慈湖、角板山、小烏來、一路直上拉拉山,沿路有不少是相當熱門的旅遊景點;如果短程旅行,可以直接到復興區角板山,喜歡享受楓紅的芬多精,可以前往拉拉山一遊。

目前北橫沿途的風景區規劃完善,從大溪慈湖為起點,配合沿線3條全新完工及修復的步道,包括環繞前慈湖的天鵝湖步道、連結巴陵大橋至拉拉山遊客中心的巴陵古道、串連義興吊橋及小烏來天空步道的水圳古道,都值得推薦,更可以在步行中,意外與楓紅相遇。1051126

下面附上一則新聞讓大家了解時事

說起民進黨內擁有結實六塊肌好身材的人,莫過於身兼民進黨發言人的台北市議員王閔生,這位外表斯文的議員,在接受《NOWnews今日新聞》專訪時表示,好身材都是為了要衝浪,「要掌控好的浪,肌力要夠好」,而「若能衝到好的浪,會讓人深受感動」。

對於自己的好身材,王閔生說,都是為了自己熱愛的衝浪運動;提起衝浪,王閔生全身帶勁,他回憶2003年與衝浪初相逢時的情景表示,當年與大學同學一起去墾丁去玩,因為沒有錢而住進衝浪民宿,除了住宿外還外加教授衝浪,一向愛玩水及游泳的他,便因此愛上刺激性強的衝浪。

迷上衝浪的王閔生說,他不但經常跑到墾丁衝浪,還買了一整套的衝浪配備,並且一路玩到現在;不過因為墾丁路途遙遠,後來便改在宜蘭烏石港進行衝浪,只是從政後,能去衝浪的時間越來越少,近3年幾乎未曾再觸及衝浪運動,而改以游泳取代。

一向運動細胞很強的王閔生提起衝浪,言談中便泛露出生命的光芒。他經驗十足的表示,衝浪最好的季節是11月,因為天氣較涼不會那麼熱;他初學時因為對衝浪十分著迷經常跑墾丁,「有一個暑假幾乎每周都去報到」。

他指出,自己擔任台北縣長蘇貞昌機要時,都是偷偷跑去住一個晚上,隔天又趕回來台北,後來找到比較近的烏石港後就經常去衝浪,有時一周會去2、3次;蘇貞昌還曾公開說過,「難怪有時都找不到王閔生,原來他都在海邊」,顯示王閔生對衝浪愛之深。



對於為何會迷上衝浪?王閔生表示,因為衝浪要在海邊進行,這跟他愛玩水的興趣一致;而衝浪獨有的速度感更讓人著迷,「就像學騎腳踏車一樣,當你很會騎時,就會想要去追摩托車的速度,然後會想去追汽車的速度,再來可能就會去追跑車的速度,這種心態是一樣的」。

問他在衝浪過程中,是否有比較深刻難忘的經歷?王閔生說,「有呀,險些沒命!」;他指出,有一次他去追颱風尾衝浪,當時颱風海上警報已解除,他自以為自己很厲害,於是獨自去挑戰衝浪,但當天的浪實在太大,他被水打進海中,捲到海底浮不出水面。

雖然居家後來他冷靜應對並浮出水面,不過王閔生表示,自己當時已憋氣憋到快撐不住了;岸上雖然有其他人,但因為當時他被捲入水底,前後可能不到1分鐘的時間,沒有人注意到;脫困上岸後的他,看著海上的浪心裡想,「算了,自己已經沒辦法駕馭了」。

王閔生指出,自己玩衝浪已13年,會看一些海象,浪的走向也稍微會看,雖然不能百分之百了解,但至少可以用經驗判斷海象屬性,不過這次的經驗讓他體認到「還是量力而為」,等到自己技術更成熟時,再去挑戰更大的浪會比較安全。

對於台灣的衝浪運動,王閔生說,台灣玩衝浪的專業好手不少,但台灣的衝浪環境不夠好;而且不是所有的海邊都能衝浪,海岸線必須是個U字形,海浪進來才會捲起浪,海岸要有脫口,才能激起可以衝的浪,如果只是一直線平緩的海岸線,雖然還是會有海浪,但無法激起好的浪。



「學衝浪就像是學騎腳踏車,剛開始平?感很難抓,一旦你抓到了,就一輩子都會」;王閔生說,衝浪進步的不二法門就是「常常玩」,最重要的是體能要夠強,「這就是為什麼每個玩衝浪的人都像猛男一樣」,因為全身肌肉要夠強壯,才能去駕馭水。

他解釋,要去追浪就要會滑水,而為了要在水中控制浪板,就要用滑水來控制,手的力氣要夠強,「光要追浪的瞬間暴發力就要很強」,所以衝浪的基本要件是體能要夠好;同時也要熟悉水性,而會游泳是最基本的要件,這樣就會得到如何看浪的經驗,以及如何駕馭衝浪板的經驗。

有些人會認為衝浪很危險,但王閔生說,衝浪其實不會危險 、很安全,不過如果對海象大意就會有危險;而衝浪板其實是一個浮板,一般都會綁在腳上,一旦下水後衝浪板才不會跑開;遇到危險時就可以抱著衝浪板浮起來,「只要不在危險的水域衝浪就很安全」。

至於衝浪最讓人著迷之處,王閔生認為,應該是衝到一個好的浪,「是會讓人很感動的」;他解釋,一個好的浪就是可以撐很久,速度感就可以維持很久,因為每個人都會想去搶好的浪,所以才都要練的很強壯去搶好浪,「猛男就是這樣形成的」。

雖然愛衝浪,但王閔生說,自己還沒有到教練的等級,衝浪對他而言,純粹只是興趣好玩,只是把它當作一種有興趣的運動,雖然衝浪某種程度被視為極限運動,但必須是玩到非常專業,才會被視為極限運動,像他們都只是下水衝個浪,都算是還好,「只要平衡感夠,玩久了自然就會有模有樣」。

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