20180405223010分鐘瘦身毛巾操!三招甩走肥肉

【挖健康】銀髮族也能做的瘦身毛巾操!簡單鍛鍊肌力改善五十肩

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【挖健康直播】10分鐘瘦身毛巾操!三招甩走肥肉

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瑜珈老師蔡祐慈教你拉筋操7 簡易毛巾操,治療五十肩

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